DURACIÓN DEL TALLER: 1 día por semana durante un mes.
CONTENIDO
1º Día: el trabajo energético
● El ser humano y la energía
● Energía vital. Ejercicios para tomar energía vital
● Respiración. Ejercicios de respiración. Sonidos curativos
2º Día: trabajo de las energías sutiles
● El poder de la consciencia. El encuentro con uno mismo
● Aumento de la capacidad de percepción. Ejercicios para aumentar nuestra consciencia
● La intención. Ejercicio para trabajar la intención
3º Día: Trabajo de la energía corporal
● El centro. Ejercicio del centro
● Mapa y circulación energética. Ejercicios de circulación energética
● Flujo energético. Ejercicio de fluidez energética
● Aumentar la energía. Ejercicio para aumentar la energía
● Armonización de los centros energéticos. Ejercicio
4º Día: trabajo de la energía mental
● Emoción, pensamiento y voz interior
● Consciencia de nuestra mente
● Emociones. Ejercicio emociones
● Pensamiento. Ejercicios para pensamientos positivos
● La voz interior. Ejercicio para desarrollar la voz interior