AUTOCURACIÓN ENERGETICA


APRENDE TÉCNICAS NATURALES PARA RECUPERAR EL SER INTERIOR



CONEXIÓN-CONCENTRACIÓN-RELAJACIÓN-FLUIDEZ



ENERGÍA CURATIVA 


Estar vivo es interacci
ón. Nos relacionamos con nuestro medio: el aire, los alimentos,   las  cosas  y  los seres  que  nos  rodean  a  través  de  nuestros sentidos  y  nuestros  actos.  Estos  múltiples  estímulos  son  procesados físicamente  a  través  de  diversos  metabolismos  y  reacciones   e invisiblemente  a  través  de  sensaciones,  emociones,  intuiciones  y pensamientos, tanto conscientes  como  inconscientes. 
Todo ello emite una energía que influye en nosotros y  nuestro medio. Con autocuración energética aprendemos como hacer que esta energía sea beneficiosa
La energía cuya característica es la fluidez y la interrelación se ve dañada continuamente ya que estamos sometidos a muchas  presiones,  problemas,  excesos  de  responsabilidad  y  de trabajo. Esto  va  tensando  y  forzando  nuestro  sistema  hasta  llegar  a enfermarlo.  Por  ello  la  clave  para  lograr  la  recuperación  energética  es eliminar las tensiones corporales y mentales. Para ello tendremos primeramente que tomar conciencia de estas tensiones. En realidad somos lo que pensamos, lo que sentimos y lo que hacemos, por eso para conocernos tenemos que iluminar nuestra vida diaria con la luz de la conciencia.
Podemos dividir en tres aspectos el trabajo energético según dirijamos nuestra  atención:  a la energía  corporal  con  las  sensaciones,  a  la  mental  con  las energías  del  pensamiento  y  las  emociones;  y  a las energías sutiles trabajando el aumento del nivel de consciencia.
No  se  puede  ser  consciente  y  observarse  sin  proponérselo.  Desde  la antigüedad,  los  seres  humanos  han  sentido  esa  conexión  con  su interior.   Las  escuelas  místicas  de  todos  los  tiempos,  enseñan  de distintas  maneras  como   encontrarnos  con  nuestra  realidad  o  verdad interior,  apreciando  la  sabiduría  que  se  obtiene  de  la  atención consciente  y  continuada  sobre  un  determinado  aspecto   y  del sentimiento  de  amor  universal  o  empatía  que  surge  gracias  a  esta comprensión.

  La vida se sustenta en el intercambio armonioso de las distintas energías


ejemplo de ejercicios en autocuración energética